Small Group Classes

Τα Icon Fitness βρίσκονται στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουν ότι θα αρχίσουν να λειτουργούν τα Small Group Classes. Τα Small Group Classes, δίνουν μία νέα διάσταση στη γυμναστική και αποτελούν την καλύτερη επιλογή για κάποιον που επιθυμεί να προπονείται με μια ολιγομελή ομάδα, αλλά παράλληλα να απολαμβάνει μια προπόνηση υψηλής ποιότητας.

Τα μικρά ομαδικά προγράμματα, παρέχουν στους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να απολαμβάνουν όλα τα πλεονεκτήματα του Personal Training, όντας μέλη μιας περιορισμένης ομάδας ατόμων. Τα προγράμματα αυτά, συνδυάζουν τη διασκέδαση με την προπόνηση υψηλής ποιότητας.

Το Small Group Training είναι η καλύτερη επιλογή για πολλούς, καθώς ο ρυθμός της προπόνησης είναι απόλυτα εναρμονισμένος με τον κοινό στόχο των ατόμων της ομάδας. Ακριβώς επειδή στα small group είναι μικρός ο αριθμός των συμμετεχόντων, είναι πολύ ευκολότερο για τον γυμναστή να επιβλέπει τα άτομα, να είναι διαρκώς στο πλευρό τους, και με αυτό τον τρόπο να παρέχει καλύτερη ποιότητα υπηρεσιών. Έτσι εξασφαλίζεται, μεταξύ άλλων, και η υιοθέτηση της σωστής τεχνικής στις ασκήσεις του προγράμματος.

Τέλος, ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα των προγραμμάτων αυτών, είναι η ανάδειξη του ομαδικού πνεύματος. Καθώς όλοι οι ασκούμενοι έχουν έναν κοινό στόχο, η ομάδα ενθαρρύνει τον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά να καταβάλει τη μέγιστη προσπάθεια, και με αυτό τον τρόπο να επιτύχει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Η προπόνηση που πραγματοποιείται σε ολιγομελείς ομάδες μπορεί να γίνει πολύ διασκεδαστική, και σίγουρα είναι μια όμορφη ομαδική εμπειρία, που πιθανότατα θα σας χαρίσει μερικούς νέους φίλους!

Comments
  • GN Απρίλιος 24, 2019 Reply

    Θα μπορούσατε να μου πείτε κόστος για τα small classes?

    • Icon Fitness Απρίλιος 24, 2019 Reply

      Καλησπέρα σας! Ενδιαφέρεστε για το club της Πάτρας ή του Χαλανδρίου; Σας ευχαριστούμε πολύ!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *